材料: 地們粟米蓉2盒、豬肉碎$10、魚肚4條、雞蛋1隻、
薑片、馬蹄粉3湯匙和3湯匙水
醃料: 豉油、糖、粟粉和水
做法: 用醃料醃豬肉碎半小時;雞蛋攪勻備用;
馬蹄粉用3湯匙水開勻備用;魚肚用水浸軟,燒熱一鍋水,
加薑片放入魚肚出水15分鐘,唔好開蓋焗多大半個鐘,
洗淨內裡的沙粒,切絲備用;倒入2盒粟米蓉加2盒水放入煲內煮滾,
水滾後加魚肚煲15分鐘,放入肉碎後滾多5-8分鐘,
加入鹽調味和馬蹄粉水攪勻至杰身,最後熄火落蛋漿攪勻,
隨個人喜好加胡椒粉調味便成。
薑片、馬蹄粉3湯匙和3湯匙水
醃料: 豉油、糖、粟粉和水
做法: 用醃料醃豬肉碎半小時;雞蛋攪勻備用;
馬蹄粉用3湯匙水開勻備用;魚肚用水浸軟,燒熱一鍋水,
加薑片放入魚肚出水15分鐘,唔好開蓋焗多大半個鐘,
洗淨內裡的沙粒,切絲備用;倒入2盒粟米蓉加2盒水放入煲內煮滾,
水滾後加魚肚煲15分鐘,放入肉碎後滾多5-8分鐘,
加入鹽調味和馬蹄粉水攪勻至杰身,最後熄火落蛋漿攪勻,
隨個人喜好加胡椒粉調味便成。
source: http://blog.yahoo.com/_NJT4R75JSBRVSGFOW2VSNZK7IM/articles/593120/date/201202
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